Ervaringen van anderen
"Ik heb EMDR gevolgd in verband met een niet goed verwerkt trauma als gevolg van mijn bevalling en een nare gebeurtenis erna. Na een aantal sessies voelde ik dat het makkelijker werd om erover te praten. De emoties zaten minder hoog dan daarvoor.
Middels het volgen van een lichtbalkje, het horen van piepjes door een koptelefoon en vibrerende dingetjes in m'n handen moest ik steeds aan die ene nare gebeurtenis denken. Vervolgens moest ik op een schaal van 1 tot 10 aangeven wat voor cijfer ik op dat moment gaf aan deze gebeurtenis. Dit alles werd net zolang herhaald tot het een 0 was.
Heel bijzonder om te ervaren hoe ons brein werkt. Ik kan nu terugkijken naar deze nare gebeurtenis, zonder meteen heel emotioneel te raken."
Sandra (42) - tandarts assistent
“Ik wist dat ik te maken had met trauma vanuit meerdere life-events en de gevolgen van affectieve verwaarlozing in mijn jeugd. Hoe groot de gevolgen van deze trauma's waren voor mijn dagelijkse leven, wordt mij eigenlijk pas helder nu ik heel veel rust en lichtheid ervaar na de 3-daagse traumabehandeling bij Denise. Het effect is onvoorstelbaar groot voor mijn functioneren in het dagelijks leven op zowel werk als privé gebied. In mijn lichaam is er zoveel meer ontspanning merkbaar en een veel beter aanvoelen van mijn eigen grenzen.
Had ik maar eerder geweten hoeveel 'lasten' zo goed behandelbaar zijn. Ik heb altijd gedacht dat de vele "blauwe plekken" nu eenmaal hoort bij iemand met mijn rugzak. Ik had al eens eerder heel kortdurend EMDR ondergaan, maar door de wijze waarop Denise de behandeling uitvoerde, had ik niet meer de mogelijkheid te vluchten in mijn bekende escapes en kon ik naar de diepste pijn gaan en loslaten. Mede door 3 dagen volledig bezig te zijn met de trauma's, was er tussentijds ook geen mogelijkheid om weer muurtjes op te bouwen die dan vervolgens weer doorbroken moesten worden. Ik denk dat deze vorm een aanrader is voor velen!
Hoe fantastisch dat de kundige, rustige en duidelijke begeleiding van Denise i.c.m. de relaxte omgeving en de voedende aandacht van Mariël van B&B 'de Witte Raaf' voor mij een wereld van verschil hebben gemaakt! Alleen maar dankbaarheid!”
Anita (43), praktijkondersteuner GGZ bij de huisarts (september’21)
“Ik ging naar Denise i.v.m. extreme vermoeidheid, nadat ik een aantal nare dingen had meegemaakt. Bij Denise heb ik EMDR gevolgd. Na een behandeling was ik heel erg moe en voelde ik in mijn hele lichaam pijn. Hoe verder de behandeling kwam hoe minder last ik na een behandeling had.
Gedurende de behandeling werd ik steeds rustiger. Ik kan herinneringen ophalen zonder hoog in de emoties te schieten. Nu heb ik rust in mijn lijf en hoofd. De vermoeidheid is sterk afgenomen. Mijn energie is weer terug en ik kan weer genieten van mijn gezin!
Bij Denise voelde ik mij heel welkom. Ze is heel rustig en hoort echt wat je zegt. Ze voelt aan waar ze op in moet zetten. Ik was een beetje bang voor iets zweverigs, maar zo heb ik het totaal niet ervaren. Ik kan deze behandeling echt aanraden! Het kost je energie, maar je krijgt er zoveel voor terug.”
Esther (35), leerkracht basisonderwijs, (maart’20)
“Na dik 40 jaar met twee trauma’s rond gelopen te hebben kwam ik via de huisarts bij Denise terecht. Ze heeft me uitgelegd wat er zou gaan gebeuren.
Ik heb meerdere EMDR behandelingen gehad.. en niet te geloven.. wat een verandering dit voor mij heeft gegeven. De gebeurtenissen die elke dag wel een paar keer naar boven kwamen veranderden van een heftige gebeurtenis tot iets, dat ik wel op kan roepen, maar geen spanning meer geeft. Voor mijn gevoel ben ik van mijn PTSS af. Wat geeft dit een opgelucht gevoel. Ik voel me een ander mens. Denise bedankt voor je professionele manier van werken.”
Saskia (57), verpleegkundige (juni’20)
"Door enkele trauma's die ik in de jaren opgelopen heb, liep ik een paar maand geleden geestelijk en lichamelijk geheel vast. Door veel positieve reacties uit mijn familie- en kennissenkring, die bij Denise in behandeling zijn geweest, heb ik contact met haar opgenomen.
Tijdens het eerste gesprek voelde ik mij meteen op mijn gemak. Ze straalt rust uit en luistert goed naar je verhaal. Door de intensieve EMDR-therapie met de lichtbalk heeft ze me enorm geholpen.
De therapie was vermoeiend en emotioneel, maar ik ben heel blij dat ik deze behandeling bij haar gedaan heb. Ik heb rust gevonden en voel me weer goed."
Aafke (59), zorgmedewerkster
“Ik heb heel lang een trauma van vroeger weg gedrukt, totdat er een trigger kwam waardoor hij ineens in alle hevigheid naar voren kwam.
Ik heb een bipolaire stoornis en kwam niet van het depressieve gevoel af. Deze therapie heeft mij andere inzichten gegeven, die Denise heel helder naar voren brengt waardoor het kwartje ineens valt. De EMDR therapie vond ik echt een wonder, de nare herinnering is er natuurlijk, maar het gevoel erbij is weg, heel bevrijdend.
Ik voelde mij direct op mijn plek bij Denise. Ze is open, oprecht en doortastend. Ik kan iedereen aanraden om de therapie bij Denise te volgen, ze weet heel goed wat ze doet. Op dit moment heb ik de therapie bij haar afgesloten. Ik voel me zeker en ga met volle moed de dagen tegemoet, met meer energie dan daarvoor.”
Judith (41), HHD medewerkster thuiszorg
“Ik kreeg van mijn huisarts een verwijzing naar een psycholoog voor de behandeling van opgelopen trauma’s en mijn angst- en paniekaanvallen.
Ik ging op zoek naar een psycholoog die EMDR-behandelingen aanbood. Maar ook een psycholoog waar ik niet te lang hoefde te wachten om te kunnen starten. Ik had nl. al te lang gewacht omdat ik dacht dat ik het zelf wel kon oplossen.
Via via kwam ik terecht op de website van Denise. Ik zag dat zij een 3-daags traject aanbood waarin 12 behandelingen stonden gepland. En ik kon al vlot beginnen! Dit paste bij mij. Ermee aan de slag, eindelijk!
Na het intakegesprek met Denise, had ik voldoende vertrouwen om eraan te beginnen. Ik zou drie dagen verblijven in een B&B waar voor mij werd gezorgd zodat ik mij volledig zou kunnen richten op de behandelingen. Een perfecte combi!
Al na de eerste EMDR-behandeling was er resultaat. Ik kon zonder spanning en stress te voelen terugdenken aan een gebeurtenis die voorafgaand heel veel stress en angst veroorzaakte.
Het behandeltraject bestond uit 6 x 2 behandelingen verdeeld over 3 dagen. Het was heftig en intens maar doordat ik zag wat het opleverde, was het zeer goed te verdragen. Op dag 3 heb ik de B&B verlaten met het gevoel dat ik mijn angsten onder controle had, maar ik durfde het eigenlijk niet geloven. De volgende dag thuis had ik een verdoofd gevoel in mijn hoofd, dacht ik. Later realiseerde ik dat dit rust was; geen angst of paniek meer en deze rust geeft weer energie en zin om dingen te ondernemen.
De behandeling maar ook de intake en de nazorg werden door Denise, “mijn” psychologe, zeer zorgvuldig gedaan. Naast de EMDR-behandelingen zijn er gesprekken gevoerd, is er uitleg gegeven, zijn er verbanden gelegd en adviezen gegeven waardoor je snapt waarom dingen gebeuren zoals ze zijn gebeurd. Zeer leerzaam en preventief.”