Ik help je graag verder.

Is dit iets voor mij?

Heb je meerdere ingrijpende gebeurtenissen meegemaakt die je in het dagelijks leven nog steeds achtervolgen? Merk je dat je hierdoor regelmatig overvallen wordt door gevoelens van machteloosheid, verdriet, boosheid of angst? Heb je het gevoel dat je continu ‘aan’ staat en dat er maar weinig hoeft te gebeuren om van slag te raken? En zit je niet te wachten op een langdurige therapie, wil je op snelst mogelijke manier van je klachten af, met een persoonlijke aanpak met een plan op maat met bewezen effectieve behandelingen, dan zou dit zeker iets voor jou kunnen zijn. Plan een oriënterend gesprek in om de mogelijkheden te bespreken.

Hoe lang duurt het gehele traject?

De 3-daagse behandeling begint met een oriënterend gesprek. Deze vindt meestal telefonisch of via beeldbellen plaats, maar je bent ook van harte welkom in mijn praktijk. Als daaruit blijkt dat de 3-daagse traumabehandeling een goede match is voor jouw klachten en je aan de slag wil, dan plannen we de behandeling in overleg met de bed & breakfast in. Dit kan meestal binnen 2-4 weken, maar kan ook iets verder vooruit gepland worden als je dat prettig vind. Twee weken na de 3-daagse behandeling hebben we een telefonische evaluatie.

Bied je ook behandeling aan zonder verblijf in een bed & breakfast?

Ja. Ik bied in mijn eigen praktijk ook behandeltrajecten aan zonder verblijf. De 3-daagse behandeling is vooral geschikt als je meerdere behandelingen nodig hebt om je klachten te verwerken. Mocht je minder behandelingen nodig hebben of je ziet het niet zitten om in 3 dagen zo intensief aan je klachten te gaan werken, dan biedt ik ook behandeltrajecten aan zonder verblijf. Daarnaast biedt ik in mijn eigen praktijk ook behandeling voor angst- en paniekstoornissen.

Wat krijg ik precies?

De 3-daagse behandeling begint met een oriënterend/intake gesprek (45-60 min). Vervolgens krijg je van mij uitleg over je klachten en waarom EMDR en exposure therapie helpen bij het verwerken van je klachten. Op de eerste dag van je behandeling arriveer je in de ochtend. Je krijgt ‘s ochtends en ‘s middags 2 sessies (1,5 uur) EMDR behandeling. Daarnaast overleggen we hoe de momenten buiten de therapietijd eruit zien, zo kan het zijn dat je zelf met EMDR in Virtual Reality aan de slag gaat of met exposure opdrachten. Aan het einde van de derde dag zit je behandeling er op. Je kunt ervoor kiezen om nog een nacht langer in de bed & breakfast te blijven. Na 2 weken bel ik je voor een telefonische evaluatie (45-60 min) en bespreken we de resultaten en wat er eventueel verder nog nodig is.

Kan ik ook iemand meenemen naar de 3-daagse behandeling?

Ja. Als je het fijn vindt om samen met iemand te komen dan kan dat. Je boekt dan een 2- of 3-persoonskamer bij de bed & breakfast en geeft aan of degene die je meeneemt ook gebruik wilt maken van het ontbijt, lunch of diner. Het is goed om te weten dat je overdag een vol programma hebt met behandelingen. Je kan er ook voor kiezen om iemand alleen ‘s avonds en ‘s nachts te laten komen of bijv. voor 1 nacht. Update Corona: vanwege de afgekondigde maatregelen heeft de bed & breakfast besloten maximaal 2 gasten in totaal tegelijk te ontvangen. Mocht je graag iemand willen meenemen dan kan het door de beperkte beschikbaarheid wel langer duren voor je hier terecht kan.

Ik heb een verwijzing van de huisarts gekregen en ik weet niet welke behandeling geschikt voor mij is.

Ik ben gespecialiseerd in het in korte tijd helpen van mensen bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen en overwinnen van angsten zodat ze snel weer emotionele rust, energie en zelfvertrouwen ervaren. Als je wordt verwezen door de huisarts dan kun je contact met mij opnemen voor het inplannen van een oriënterend gesprek. In dat gesprek kun jij wat vertellen over wat je klachten zijn of waar je graag hulp bij zou willen en ga ik met je meedenken wat ik voor je zou kunnen betekenen. Als dat zo is en jij hebt er ook een goed dan overleggen welk traject het beste past en hoe intensief je aan de slag wil. Het kan ook zijn dat je na het gesprek er nog even over wilt nadenken of van verdere behandeling eerst af ziet. In dat geval zijn er ook geen kosten verbonden aan het gesprek. Het kan ook zijn dat ik je niet kan helpen bij je klachten in dat geval geef ik je altijd een advies mee waar je wel terecht zou kunnen.

Wat kost een oriënterend gesprek?

Een oriënterend gesprek is altijd kosteloos.

Kan ik het behandeltraject ook vergoedt krijgen door mijn zorgverzekeraar?

De zorg die ik lever valt onder de basis-GGZ en wordt (gedeeltelijk) vergoedt vanuit je basisverzekering. Hoeveel je krijgt vergoedt hangt af van je zorgverzekeraar en de verzekering die je hebt afgesloten. Ik heb geen contracten met zorgverzekeraars. Vaak betekent dit dat je een percentage vergoedt krijgt. Wil je precies weten hoeveel dit is, dan kun je het beste contact opnemen met je zorgverzekeraar. De zorgverzekeraar wil dan vaak weten of je hoofdbehandelaar BIG geregistreerd is (dat ben ik) en of ik een kwaliteitsstatuut heb (zie tabblad kwaliteit) Let op; dat voor de basis-GGZ ook eerst je eigen risico wordt aangesproken.

De 3-daagse traumabehandeling is (nog) niet iets wat de verzekeraar op deze manier kent en vergoedt. Je krijgt voor de zorgverzekeraar een factuur voor een behandeltraject ‘intensief’. De 3-daagse traumabehandeling is uitgebreider dan een behandeltraject ‘intensief’; je krijgt 3 extra sessies EMDR, je krijgt compassie-oefeningen en kunt gebruik maken van EMDR in Virtual Reality en ik werk exclusief met jou en maximaal 1 ander. Hiervoor betaal je een toelage.

De kosten voor de bed & breakfast worden niet vergoed en zijn voor eigen rekening.

Om voor een vergoeding in aanmerking te komen heb je voor de start van het behandeltraject een verwijsbrief van de huisarts nodig